Aurora @CorioPsicologia@mastodon.social

Y por aquí tenemos la segunda tanda de colaboraciones con Cuarto Poder para hablar de salud mental y cuarentena.

En esta: ¿Cómo mantener la #concentración durante el #confinamiento?

https://www.youtube.com/watch?time_continue=17&v=UAYclmDJSFQ&feature=emb_logo

Estoy viendo una serie "El amor en el espectro autista".

Y encuentro curioso como desde una mirada no autista se piensa "Eh, quizás la gente con espectro autista no sepa como manejarse en una cita/amor porque son relaciones sociales y supuestamente es lo que se les da mal".

Pero luego no sabemos definir el amor, como funciona, como sentirlo ni como actuar.

En las citas parecen actuar de manera correcta, lo esperado. Y eso lo hace fracasar.

Te coloca en el espejo.

Hay un paciente al que yo pagaría por hacer terapia, y es David Lynch.
Debe ser fascinante entender como piensa, comer tartas y beber su café orgánico.
Sí, es tan adicto que se creó su propia marca de café:
https://youtu.be/mPkrPjiuK2c

En la fase pre-ocuparse, le he comprado una cometa de halcón para que coloque en el patio.

Es su depredador natural, y su sombra les ahuyentará.

También he buscado aceite de enebro, que al parecer tampoco les gusta.

La idea del buho detector de movimiento de hace ¡Uhhhhhh! me da miedo solo de pensarla. :)

¡Ahhhhhhh una serpiente!.

Esta es una llamada típica de mi señora madre. Tiene una fobia tan brutal, que solo verlas en la tele, nombrarlas o ver el movimiento le produce un ataque de pánico.

En la carrera de psicología te enseñan que es una fobia, y como tratarla excepto.... que vivimos en una zona con serpientes. No hay que minimizar el riesgo, y la estrategia pasa porque no se bloquee y actúe (Se ponga a salvo o la ataque).

A veces no solo hay que minimizar el miedo, reconocer su sentido.

💤 Hoy se publica otra colaboración con Maldita, esta vez para hablar de los sueños rarunos durante la pandemia de #coronavirus 💤

https://maldita.es/malditaciencia/2020/06/16/suenos-raros-pesadillas-confinamiento-novedad-estres-calidad-sueno-aburrimiento/

🎮💔Nuevos tiempos, nuevos problemas. ¿Cómo repartir los videojuegos cuando rompes con tu pareja? ¿Quien se queda con la isla de Animal Crossing?

https://kotaku.com/how-to-split-your-video-games-after-a-breakup-1843959151

Los rasgos psicopáticos se asocian un menor cumplimiento de las normas de higiene y distanciamientos social para prevenir el coronavirus:

https://www.psypost.org/2020/06/psychopathic-traits-linked-to-non-compliance-with-social-distancing-guidelines-amid-the-coronavirus-pandemic-56980

"Las revueltas son el lenguaje de los que no han sido escuchados". La famosa frase de Malcon X es más evidente que nunca con los disturbios de Minessota, y al igual que él comentaba hay que mirar las causas que llevan a la gente a salir a la calle a protestar en una situación donde se juegan la vida.
Porque para ciertos sectores de la población estadounidense ir a comprar a la tienda, pasear o volver del trabajo ya es jugarse la vida.

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/psych-unseen/202005/the-psychology-rioting-the-language-the-unheard

Solo puede haber algo más interesante que ver las versiones de ET Turco (sí, soy tan friki que he visto varias).

Es leer el comic que explica que una de estas versiones se hizo para subvertir las narrativas heteronormativas y defender los derechos LGTBQI. Y han calzado un análisis freudiano de ET. Muy curioso.

https://www.sequentialsjournal.net/issues/issue1.2/yalcinkaya.html

✍️ Hoy sale el artículo donde tuvimos la suerte de poder hablar junto con otras expertas sobre las luces y (muchas) sombras de las apps de rastreo de contagio de #coronavirus desde un punto de vista psicológico en Maldita :

https://maldita.es/malditatecnologia/2020/05/15/apps-rastreo-contactos-experimento-social-descargar-contagios/

Durante el confinamiento en Japón han caído los suicidios un 20%.
A ver si nos queda claro que las malas condiciones de trabajo ultracapitalistas provocan el sufrimiento y soledad que llamamos enfermedad mental.

https://magnet.xataka.com/un-mundo-fascinante/efecto-positivo-confinamiento-suicidios-han-caido-japon-20

No os perdáis el análisis de Javi, de @PostApocalipsisNau sobre las aplicaciones de rastreo de contagio de coronavirus.

https://www.elsaltodiario.com/paradoja-jevons-ciencia-poder/aplicaciones-de-rastreo-de-contagios-demasiados-riesgos-y-muchas-incertidumbres-sobre-su-efectividad-(parte-1-de-2)

Poneros bien la mascarilla, ¡leñes!

❣️ ¿Cómo cuidar tu salud mental si la desescalada te causa ansiedad?❣️

Gracias a Maldita Ciencia
(un proyecto de maldita.es
) por permitirnos reflexionar con ellas.

https://maldita.es/malditaciencia/2020/05/05/como-cuidar-tu-salud-mental-si-la-idea-de-la-desescalada-te-causa-ansiedad/