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"dicen que cuando dañes al amor correcto, el equivocado te enseñará como duele"...

¡vive! podrá doler, podrás sangrar pero también inmensos regalos nos traerá; ¡elévate! más allá del dolor, está el amor, el placer y la felicidad"...

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"estamos llenos de cicatrices, pero aprendí a diferenciar las cicatrices de las heridas abiertas; cada una necesita un cuidado diferente; no trates tus cicatrices como heridas, la cicatriz significa que ya dolió, sangró y sobreviviste; así que honra esa historia viviendo hoy, no aferrado a la historia como si fuera el presente; no existe vida sin dolor, pero no se puede vivir cuando te aferras como si fuera lo único que existe impidiéndote avanzar, crecer, evolucionar;

"a veces tienes que renunciar a personas, no porque no te importen, sino porque tú no les importas a ellos y solo te hacen daño"...

"al comienzo, cuando estableces un límite, probablemente te a vas a sentir egoísta, culpable o avergonzado; hazlo de todos modos y recuérdate a ti mismo que mereces autocuidado; establecer límites requiere práctica y determinación; no dejes que la ansiedad o la baja autoestima eviten que cuides de ti mismo"..

"amor, no solo de pareja, es mostrarle a alguien todas las fisuras del muro por donde podría entrar y destruir tu fortaleza, y que aún así, siempre toque la puerta y entre en puntas de pie"...

"no podemos ser todo ni caerle bien a todo el mundo y seguir siendo fieles a nosotros mismos"...

"no hablar mal de los demás, es la mejor forma de hablar bien de ti"...

"la realidad no es lo mismo que la verdad; la realidad son sólo detalles"...

"ni el amor es una jaula, ni la libertad es estar solo"...

"hechos, a veces inexplicables e incomprensibles, que terminan constituyendo una verdadera herida en lo más profundo del alma, que terminan siendo absolutamente paralizantes a nivel emocional, mental e incluso físico, que te dejan tambaleando al borde del abismo, en la oscuridad"...

"no puedes encontrarte a ti mismo en el pasado o en el futuro; el único lugar en el que puedes encontrarte realmente a ti mismo es en el presente, en el ahora"...

"menos mal que todavía somos capaces de llorar, el llanto muchas veces es una salvación, hay ocasiones en que moriríamos si no llorásemos; permítete llorar, libera esas emociones reprimidas y aligera tu peso, tu alma"...

"hay muchas personas que temen estar solas, porque no han aprendido a enfrentarse a sí mismas, a conocerse; la soledad puede ser una buena compañera y nos ofrece la oportunidad de reflexionar y de alcanzar un conocimiento profundo de nuestro ser"...

"todos tenemos algún vidrio roto en el alma, que lastima y hace sangrar, aunque sea un poquito, o una astilla que al querer mover el corazón lastima; al escribir, siento que puedo sacar un poco de esos vidrios fuera de mí, al ponerlos en un papel ya no me dañan, respiro"...

"algún día, en cualquier parte, en cualquier lugar, indefectiblemente te encontrarás a ti mismo, y ésa, sólo ésa, puede ser la más feliz o la más amarga de tus horas"...

"solo cuando has dominado el arte de amarte a ti mismo puedes amar verdaderamente a los demás; solo cuando has abierto tu propio corazón puedes tocar el corazón de los demás; cuando vives centrado y con vida, estas en una posición mucho mejor para ser una mejor persona"...

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