我诚挚地推荐各种拖延症患者阅读《拖延心理学》,如果有人说读过没啥感觉,要不……再读一次?

anyway我是在反复读这本书的过程中认真解构分析我的成长轨迹,并逐步终结了我从读大学开始到读这本书的节点中间长达十余年的颓废生活(可能有点夸张的修辞)。

当然我现在也还是会拖延,但它们基本在我自己的可控范围,我知道哪些是我给自己的缓冲,哪些是拖延症又抬头我要马上一棒子把它敲下去。

#读书

高度概括本书的内容是:拖延症只是表现出来的症状,不同的人拖延的根本原因可能天差地别,要分析认识自己的成因,才有可能对症下药逐步改善。

没有金刚大力丸。

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@yun5s 云五老师我开始读了,我心好痛我心好痛,膝盖中了好多箭555555感谢您。希望以后多多分享“指导”我的生活。还没看完,但我心里在滴血。。。真的良药苦口。大叹气

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