Sat, 28 Mar 2026 11:17:52 +0000
GesunderSchlaf, Schlafprobleme

Gesunder Schlaf – Ihr Weg zu mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit

In unserer schnelllebigen und leistungsorientierten Gesellschaft wird Schlaf oft als notwendiges Übel oder gar als Zeitverschwendung angesehen. Doch die Realität zeigt ein alarmierendes Bild: Eine aktuelle Studie einer großen deutschen Krankenkasse, die 2,6 Millionen Erwerbstätige zwischen 18 und 65 Jahren untersuchte, offenbarte, dass nahezu 80 Prozent dieser.....