Tue, 28 Apr 2026 09:26:03 +0000

Immerhin kann ich es vom Datum her genau bestimmen, wann mein Schlaf nicht mehr so gut wie vorher war und habe eine Datenbasis für den Grund (der mir so oder so klar war). Ein Datenabgleich der Schlafdaten der Sportuhr und dem Termin, an dem es schlecht wurde, sprechen eine deutliche Sprache. Ursache klar, die Lösung des Problems ist etwas komplizierter.