Follow

李大钊先生写的这篇文章和心理咨询的联系太紧密了!图二摘录的三段话我甚至觉得可以作为教科书式的心理咨询基本原则介绍。心理咨询所做的,是破除掉对自己某些想法和情感的压抑、逃避(即大钊所说的“愚暗”)和否认、反作用形成/反向形成(即大钊所说的“虚伪”);无论自己感觉某些想法有多么的不可接受,也需要拿出来进行分析和审视,分析思想丝毫不是危险的,在内心禁止对它们进行知晓和理解才是顶危险的;只有“know thyself”才能让自己真正地自由;面对更多的自己此前不敢面对的觉得危险的想法,非但没有害处,反而能帮助自己的人生达到光明与真实的境界,the examined life;禁止自己的想法,而非接纳它,是没有效果的——只是把它压抑到无意识之中,然后通过自己无法控制的方式以更大的破坏力爆发出来

Sign in to participate in the conversation
Mastodon

The original server operated by the Mastodon gGmbH non-profit