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Veo que algunes os estáis planteando hacer las mochilas 72h.

Así que si os parece vamos hablando de ello.

Yo no soy experta, pero hacerlas me ayuda a saber qué es lo importante en un emergencia y no quedarme corriendo como pollo sin cabeza por la casa.

Ayuda a manejar la ansiedad, y pasar de preocuparse a ocuparse.

Así que...

Vamos a hablar de lo que llevamos en las mochilas de emergencia.

Javier 🖖🏃‍♂️🌻

@CorioPsicologia Una buena fuente de información (en inglés) es:

bousai.metro.tokyo.lg.jp/book/

Además de la bolsa también explica que deberíamos tener en casa y que información deberíamos saber en caso de desastre (vías de escape, puntos de reunión, etc). La guía está elaborada por la división de prevención de desastres del ayuntamiento de Tokyo.

@runjaj Los japoneses son una referencia en esto. Muy buen recurso.