Veo que algunes os estáis planteando hacer las mochilas 72h.
Así que si os parece vamos hablando de ello.
Yo no soy experta, pero hacerlas me ayuda a saber qué es lo importante en un emergencia y no quedarme corriendo como pollo sin cabeza por la casa.
Ayuda a manejar la ansiedad, y pasar de preocuparse a ocuparse.
Así que...
Vamos a hablar de lo que llevamos en las mochilas de emergencia.
@CorioPsicologia Una buena fuente de información (en inglés) es:
https://www.bousai.metro.tokyo.lg.jp/book/pdf/en/02_Lets_Get_Prepared.pdf
Además de la bolsa también explica que deberíamos tener en casa y que información deberíamos saber en caso de desastre (vías de escape, puntos de reunión, etc). La guía está elaborada por la división de prevención de desastres del ayuntamiento de Tokyo.
@runjaj Los japoneses son una referencia en esto. Muy buen recurso.