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憎しみをやめるってことは結構勇気のいることで、今まで「憎んでいる」ということで相手に強いてた理不尽をやめるということなんではないかと思う。憎むという言葉は相手の気持ちも自分の気持ちも蔑ろにするということができるとても便利で都合の良い言葉に思える。