Dejo por acá un artículo muy muy interesante sobre un concepto que me tiene arrebatada: la cabaña de la atención.
https://blog.ayjay.org/the-attention-cottage/
Parte de la desintoxicación de la dopamina fácil pasa por re-construir un lugar en el que desarrollar ideas. Un "vacío primordial" que ocurra en la intimidad del hogar, y que no sea un refugio sino un cuartel general, un lugar desde el que salir al mundo a compartir.
Tenemos que desterrar el consumo de contenido de nuestra vida, y pasar a ser agentes de cultura, humanizarnos de nuevo desde relaciones intelectuales y emocionales que no sean comerciales o estén mediatizadas por un algoritmo de dudosa intención
Para rehacer el común atencional hay que rehacer primero nuestra atención. Y eso pasa por salirse de la rueda de hamster del consumo.