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#graines

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Les Oméga 3 sont indispensables au bon fonctionnement du corps, notamment du cerveau, du système nerveux et sont protecteurs pour le système cardiovasculaire.

Il est possible d’en ajouter simplement à son alimentation, par exemple avec les graines de lin qui en contiennent beaucoup!

Pour une assimilation optimale il est important de les mixer, puis conservez-les au frais dans un bocal et consommez-en une cuillère à soupe par jour, saupoudrées sur votre assiette ou mélangées dans un yaourt par exemple. 😋

#omega3 #nutrition #lin #graines #seeds #dieteticiennenutritionniste #dietetique #health #healthy #food #antiinflammatorydiet #antiinflammatoire
Furax est furax: ce repas de gala s'est résumé à une sorte de grosse salade d'herbes un peu fanées... Il s'attendait à beaucoup mieux, on lui avait dit tellement de bien de ce gala de charité: des graines germées, des tiges de fougères arborescentes, des feuilles d'aloé, des pousses de bambou, des graines de sésame, des tubercules d'hémérocalles,... il ne viendra plus.
#dessin #drawing #aquarelle #watercolor #repas #gala #graines #tiges #bambou #fougeres #sesame #aloe #tubercules

Echanger et semer à la aux à Ixelles

Dans le cadre de son engagement à augmenter le taux et la qualité de la végétalisation du territoire, la Commune d'Ixelles organise depuis 2021 une Bourse aux Graines annuelle.   Au programme : échanges de graines et graines à acheter, animations diverses autour des questions de végétalisation en ville et de jardinage, conseils de jardinage... Outre les graines que vous souhaitez échanger, vous pouvez également…

bruxelles-city-news.be/echange

Bruxelles City News · Bruxelles City News : Votre guide de la capitale belgeDécouvrez l'actualité, les événements et les infos pratiques pour vivre Bruxelles comme jamais auparavant.

🪇 MUSIQUE ! Premier petit EP « Prologue » disponible, en attendant plusieurs albums. À découvrir sur notre site lesenfantsdurequin.fr/musique

📖 La série de romans « Les enfants du requin » prend place longtemps après notre ère, dans un monde reconstruit où l’eau, les graines et les histoires sont devenues les choses les plus précieuses.

🎶 Musique - Régine Louiset / Stéphane Blondel. Chant khyal : Michel Guay.

Replied in thread

Engagez-vous dans une #Green #Guérilla pacifique en jetant des bombes à #graines prêtes à germer dès les premières pluies...

Il s’agit de boules d’argile, de terre et, bien sûr, de graines. La coque protectrice conserve les graines et leur donne plus de chances de germination grâce aux nutriments et à l’humidité davantage retenue.

100% biologiques
fabriquées en France dans un ESAT
Sarrasin, Trèfle squarroso, Coriandre, Phacélie, Lin, Nigelle, Trèfle perse, Carvi, Tournesol, Radis oléifère, Moutarde, Souci officinal, Nielle des blés, Serradelle, Aneth et Cameline.

#ecologie #abeilles #plantes
@agirpourlenvironnement

Bourse aux graines et film palestinien

📍 Mas de Granier
📅 dimanche, 4 février (11:30)

Le premier week-end de février, nous accueillons une rencontre entre personnes
et collectifs engagés dans le maraîchage et l’autoproduction de semences,
venu-es des quatre coins de la France et du Liban, de lieux en résistance... un
réseau informel et amical qui s’appelle « Semences nomades ».

On se retrouve entre nous pour échanger des nouvelles, des astuces et des
graines. Et chaque année désormais, à chaque fois dans un autre lieu collectif,
nous proposons aussi un moment public pour contribuer à la nécessaire liberté de
circulation de tout ce qui vit…

Venez donc, que vous ayez ou non des graines à échanger…

BOURSE AUX GRAINES DIMANCHE 4 FÉVRIER !

11h30 - 13h troc / distribution libre de semences potagères et ornementales et
projection des films pédagogiques « Semences buissonières » réalisés par Longo
maï

13h repas partagé tiré du sac

14h petit mot des collect

aleale.org/event/bourse-aux-gr

ALÉ ! · Bourse aux graines et film palestinienLe premier week-end de février, nous accueillons une rencontre entre personnes et collectifs engagés dans le maraîchage et l’autoproduction de semences, venu-es des quatre coins de la France et du Liban, de lieux en résistance... un réseau informel et amical qui s’appelle « Semences nomades ». On se retrouve entre nous pour échanger des nouvelles, des astuces et des graines. Et chaque année désormais, à chaque fois dans un autre lieu collectif, nous proposons aussi un moment public pour contribuer à la nécessaire liberté de circulation de tout ce qui vit… Venez donc, que vous ayez ou non des graines à échanger… BOURSE AUX GRAINES DIMANCHE 4 FÉVRIER ! 11h30 - 13h troc / distribution libre de semences potagères et ornementales et projection des films pédagogiques « Semences buissonières » réalisés par Longo maï 13h repas partagé tiré du sac 14h petit mot des collectifs rassemblés, et en particulier de Buzuruna Juzuruna, ferme semencière du Liban qui est en lien de soutien avec le mouvement agro-écologique en Palestine et qui nous apporte le court-métrage suivant : THE UNTOLD REVOLUTION (Ameen Nayfeh, 2021-26 min) « La Revolution inédite » documente les élans du mouvement agro-écologique vers la souveraineté alimentaire en Palestine. Cherchant à rompre avec la dépendance vis-à-vis de l'occupant israélien comme vis-à-vis des entreprises monopolistiques mondiales, le mouvement œuvre pour une alimentation basée sur les ressources naturelles, la production locale et les valeurs de coopération. 15h discussion, au cours de laquelle nous espérons pouvoir échanger en direct (visio) avec une personne de ce mouvement en Cisjordanie. 16h fin…